[...] ten biznes a sam przy tym robie i widze ile w tym sianka siedzi, nikt tego z lap nie pusci i bedzie wiecej i wiecej wynalazkow wychodzic... kiedys to ludzie kminili czy jest wit c prawoskretna i ktory chrom lepszy, sulfate czy picolinate %-) pamietam, ze ben pakulski na seminarium powiedzial, ze sulfate lepszy, a byl tylko dlatego lepszy, ze byl [...]
nac ok Pytanie do was pany przciwutleniacze( kurkuma ,imbir,vit -c , spirulina ) dawane przed snem moga miec negatywny wplyw na przyrosty? Zmieniony przez - acidm w dniu 6/25/2020 9:48:05 PM Ja nawet na takie bzdury będąc na saa nie zwracam uwagi, Wit c biorę jak sobie przypomnę Kurkumę jem bo dostałem % e wrzucam do obiadu akurat
[...] kurkuma ,imbir,vit -c , spirulina ) dawane przed snem moga miec negatywny wplyw na przyrosty? Zmieniony przez - acidm w dniu 6/25/2020 9:48:05 PM Wiadomo, że duże dawki przeciw utleniaczy mogą mieć negatywny wpływ, ale nie szlejmy. Jak nie niesteś fanem inzyniera górnictwa i naie walisz pare razy dziennie po gramie wit C to olej temat.
w tle leci cabek 0,5 tab e3d, t3 novo 20+75,tamox 15mg ed , hepa 1 tabs ed ,multiple wit-min ,tran , b6 600mg ed , żelazo , hela mag 1 tabs ed,3g wit.c ed %-) jak to kogoś też interere jak widac kortyzol 200 pona norme o progesteronie szkoda gadać biore się za zbijanie %-) i /SFD/Images/2015/7/16/69fa1c46640642a695a54e117bc1b17f.jpg
[...] stawów i ściegie co działa?Od dłuższego czasu łamie mnie w kolanach i nadgarstkach jak bym 70 skończył:) Prawidłowa technika wykonywanych ćwiczeń i rozsądne układanie planów treningowych, dbanie o balans funkcjonalny, do tego siarczan chondroityny, glukozamina, siarka MSM, kolagen, wit C, wit D3, omega 3, kurkumina z piperyną, ostaryna, deca, GH.
Większe dawki wit C, wlewy z glutationu, heparegen, hepamerz,dużo omegi 3, owoce jeżynowe, odstawić trening, 0 alko, dobry sen, wyrzucić nabiał, mniej białka w diecie, zero cukrów, dbać o glikemię ( berberyna, meyformina),Wit E, Co z tym nabiałem znów?
[...] testa w górnej granicy normy. KONIEC KROPKA. U jednego będzie to 250 mg mg e7d, a u innego e10d To już musisz sam sprawdzić Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-07-10 17:31:08 Dzięki. A mogę wrzucić wit D3 i wit C czy odradzasz bo pogorszą wyniki? Erytrocyty mam 5,95 w normie 4,6-6,1. Zmieniony przez - parej w dniu 2022-07-10 17:34:37
Większe dawki wit C, wlewy z glutationu, heparegen, hepamerz,dużo omegi 3, owoce jeżynowe, odstawić trening, 0 alko, dobry sen, wyrzucić nabiał, mniej białka w diecie, zero cukrów, dbać o glikemię ( berberyna, meyformina),Wit E,
witam opisze swoją sytuacje i proszę o poradę: redukowałem ale po 8 tyg. schudłem tylko 3kg obwody stały i fat nie leciał samopoczucie było fatalne brak energi, brak sily na treningach,słaba kondycja,sporo wody podskórnej siedzi więc postanowiłem zrobić badania i wyniki są następujące: TSH 4,26 norma 4,2 ft3 6,4 norma 3-6,8 ft4 16,7 norma 12-22 [...]
[...] - 1 porcja przed treningiem Machine Man Burner - 2 kapsułki po śniadaniu HGH Night - 3 kapsułki przed snem ZMA - 1 kapsułka przed snem Electroactive - w trakcie treningu + wit. C 1000 po treningu Dzień 3: Obwody na górę ciała i brzuch 5 obwodów po 20 powtórzeń (małe ciężary, szybkie tempo) 1. Scyzoryki z piłką 2. Rowerki 3. Unoszenie bioder [...]
Minerały kompleks, kompleks B, Wit d, Wit e, wit C,osobno jeszcze cynk i magnez dodatko i czasem potas w zależności od diety Zmieniony przez - Helionus w dniu 2023-06-15 10:37:38 Zmieniony przez - Helionus w dniu 2023-06-15 10:38:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na ten moment mam: -Kreatyna -wit. i mineraly -o3 -zma (1 raz na sprobowanie) -magnez -Wit. B complex Biore jeszcze: -wit k -wit d -wit c -cynk -chrom -jod -zen szen -bialko
Marian widzę ta wit c dobra na wszystko . Dillujesz nią czy co Haha Śmieje oczywiście . ;-) ja tam zieba bym się nie podpierał co on w książkach pisze . Chłopu rece odejmuje ciężko uwierzyć , ze wit c coś tu zdziała , tak na chłopaki rozum .
Dla lubiących wypyerdalac kasę to przecież zrobili teraz liposomalną wit c. Jest w otoczce z tłuszczy i się wchłania powoli. I sto plnów w pyzdu %-) z jednej strony jest to wydawanie kasy troche w bloto, jednak mimo wszystko liposomalne wersje witamin i innych zwiazkow sa najlepiej przyswajalne przez organizm. :/ wit c jest przecież [...]
[...] kwasnym, do tego usuwa metale z krwi, oczyiwscie z moczem, dochodzi tez wapn ktory jest wszedzie obecy ale sam wapn sie nie wchlania tam gdzie powinien i osadza sie w roznych miejscach no tetnicach czy jest czescia skladowa kamieni nerkowych. Mozna by tak sie przezucac badania i przyjladami Pewny jestem za to ze wit C dziala na moja kontuzje.
Zgubiłem się na chlaniu %-) Przecież jest mnóstwo badań pokazujących, że Wit c nie pomaga w żaden sposób na grypę, czy przeziębienie. Jedno badanie udowodniło łagodniejszy przebieg przeziębienia, dotyczyło grupy osób bardzo intensywnie trenujacych i podawania 0,5gr Wit C dziennie.
Panowie w wynikach po badaniu nerek drugi już raz mam obecność kwasu askorbinowego, niedużo bo 40 ale jest. zaznaczę ze nie przy kazdej kontroli jest obecny. Suplementuje wit c 1g już od dluzszego czasu (kilka lat będzie). Zmniejszyć dawkę na 500mg czy całkowicie odstawić na jakiś czas suplementację wit c?